━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ そのまま記事化いただける本文（CC BY 4.0 ／ 出典明記のうえ自由に転載・改変可） IKIGAI TOWN（運営：スペシャリスト・ドクターズ株式会社） 公開日：2026年4月22日 リリースURL：https://ikigai.town/ja/press/2026-04-22/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 見出し案 【媒体記事用（40字前後）】 老後2000万円問題を47都道府県で再計算　奈良1639万円・山形3095万円 【SNS・記事タイトル用（60字前後）】 "老後2000万円問題"は本当に2000万円？47都道府県で再計算すると、奈良県1,639万円・山形県3,095万円で最大1,456万円の差 【Yahoo!ニュース トピックス想定（全角13字）】 老後不足額 県で1456万差 ■ リード 「老後2000万円問題」は全国一律の数字として語られてきた。だが公的年金の地域差と物価水準を反映して47都道府県別に再計算すると、老後30年間の生活費不足額は奈良県の1,639万円から山形県の3,095万円まで、最大1,456万円の開きがあった。 ■ 本文 「老後2000万円問題」は、2019年の金融庁報告書をきっかけに広く知られるようになった。だがその2,000万円という数字は、全国平均の年金額と支出額から算出されたものだ。 ライフプランメディア「IKIGAI TOWN」（運営：スペシャリスト・ドクターズ）は、厚生労働省の厚生年金保険・国民年金事業の概況と、総務省の地域別物価指数をもとに、老後30年間の生活費不足額を47都道府県別に再計算した。 その結果、不足額が最も小さいのは奈良県で1,639万円。最も大きいのは山形県で3,095万円だった。その差は1,456万円にのぼる。 不足額が小さい上位は奈良県、愛知県、千葉県、兵庫県、神奈川県。大きい方は山形県、沖縄県、秋田県、高知県、青森県が続いた。 ●額面が高くても不足額が小さいとは限らない 注目すべきは、年金額の順位と不足額の順位が一致しないことだ。東京都は厚生年金の額面では上位に入るが、物価水準が高いため不足額の順位では中位に下がる。年金の多寡だけでなく、その地域で暮らすのにいくらかかるかが効いてくる。 ●算出方法 厚生年金の月額と国民年金の満額を足した世帯の年金収入に対し、地域別の物価指数を反映した推定支出額を差し引き、30年分を累計した。算出式と全47都道府県のデータはCC BY 4.0で公開しており、誰でも再現・検証できる。 IKIGAI TOWNは「2,000万円という数字が独り歩きしているが、必要額は住む場所で大きく変わる。自分の地域の数字を出発点にしてほしい」としている。 ■ 図表（記事にそのままご利用いただけます） 老後30年間の生活費不足額（都道府県別・上位下位5県） https://ikigai.town/ja/press/2026-04-22/media/fig1-rougo-fusokugaku.png ■ データ 47都道府県 全データ（CSV） https://ikigai.town/ja/press/2026-04-22/data/prefecture-retirement-gap-2026.csv 同（JSON） https://ikigai.town/ja/press/2026-04-22/data/prefecture-retirement-gap-2026.json ■ 出典表記（コピペ用） 出典：IKIGAI TOWN 編集部試算（厚生労働省・総務省の公表値に基づく） HTML：IKIGAI TOWN 編集部試算（厚生労働省・総務省の公表値に基づく） ■ 取材・追加集計のご相談 support@ikigai.town（メールのみ）