年金・老後

個人事業主の年金戦略
国民年金基金・iDeCo・付加年金の組み合わせ【2026】

公開日: 更新日: 執筆:IKIGAI TOWN 編集部

個人事業主の老後最大の課題は「2階部分」がないことです。会社員は厚生年金で月15万円前後の上乗せがありますが、個人事業主は国民年金のみだと月6.8万円程度。この差を埋めるために、付加年金・国民年金基金・iDeCo・小規模企業共済をどう組み合わせるかが、引退後の生活水準を決めます。本記事では、年代別の優先順位と2025〜2026年の制度改正を踏まえた最適解を整理します。

この記事の結論

個人事業主は会社員より将来の年金が少なくなりがち。国民年金基金、付加年金、iDeCo、小規模企業共済を組み合わせて「自分年金」を作る戦略を、年代別の優先順位で整理します。

会社員と個人事業主の年金格差

令和7年度の年金額(満額)は次のとおりです。

  • 会社員(厚生年金):基礎年金 約81万円/年 + 厚生年金 約180万円/年(年収500万円・40年勤務の場合)
  • 個人事業主(国民年金のみ):基礎年金 約81万円/年

差額は年200万円超。これを埋めるには月17万円相当の自分年金が必要です。

付加年金(月400円)の費用対効果

付加年金は国民年金第1号被保険者(個人事業主など)が月400円を上乗せ納付すると、将来の年金が「200円×納付月数」分増える仕組みです。

40年(480か月)納付すると、追加負担19.2万円に対し、年金増額は年96,000円。2年で元が取れる圧倒的に有利な制度です。ただし国民年金基金とは併用不可なので注意。

国民年金基金 vs iDeCo

どちらも掛金は全額所得控除。違いは次のとおりです。

項目国民年金基金iDeCo
運用共同運用(予定利率1.5%)自分で選択(投資信託・元本保証)
受取終身年金が選べる原則一時金または5〜20年確定年金
途中解約不可原則不可
受取開始65歳60〜75歳
上限月68,000円(iDeCoと合算)同左

「長生きリスクに備えたい」なら国民年金基金(終身年金)、「自分で運用したい・受取の自由度を取りたい」ならiDeCoが向きます。

年代別・優先順位の組み立て方

20〜30代

  1. 国民年金の付加年金(月400円)→ 即元が取れる
  2. iDeCo(運用期間が長い=複利が効く)
  3. 小規模企業共済(資金繰り保険を兼ねる)

40〜50代

  1. 国民年金基金で終身年金枠を確保
  2. 小規模企業共済で退職金枠を満額に
  3. NISA併用で取り崩しの自由度を持つ

50代後半〜60代

新規加入よりも「出口戦略」が主役。共済金とiDeCoの一時金受取年をずらして、退職所得控除を最大限活用。

2025〜2026年の制度改正

2025年改正で議論されている主な論点は次のとおりです。

  • iDeCo拠出可能年齢の上限を65歳→70歳に引き上げ(2027年施行予定)
  • iDeCo一時金受取と退職所得控除の調整ルール(5年→10年への厳格化)
  • 国民年金保険料の納付期間が40年→45年に延長される議論(2026年改定で結論)

受取年の戦略が制度改正で大きく変わるため、50代以降は2年に1回はFP・税理士と出口設計を見直すのが安全です。

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※ 本記事は2026年4月時点の一般的な情報であり、個別の税務・経営相談に代わるものではありません。各制度の適用要件・税額は個人の状況により異なります。実行にあたっては、必ず公式情報および税理士・社労士・FPなど専門家にご相談ください。本記事の情報により生じたいかなる損害についても、当サイトでは責任を負いかねます。

IKIGAI TOWN 編集長より

塩飽 哲生

塩飽 哲生(しわく てつお)

IKIGAI TOWN 編集長 / スペシャリスト・ドクターズ株式会社 代表取締役
東京大学工学部卒・同大学院修士課程修了。3男2女の父。

東京大学で5年間ヘルスケアを研究し、その後20年以上にわたり医療・ライフプラン分野で新規事業の立ち上げやM&Aに携わってきました。私たちIKIGAI TOWNが最も大切にしているのは、事業主の方が「お金の不安」から解放され、本業と人生にエネルギーを集中できる状態をつくることです。記事を読んで「自分の場合はどうだろう?」と感じた方は、ぜひ無料のライフプラン診断で、ご自身の現在地を確かめてみてください。

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