シニアマネー

積立NISAの引き出し方法・解約【2026】
売却手順と税金・注意点

老後資金と使ってよいお金を逆算して家計を整える場面
年金額だけでなく、医療費、楽しみ、使ってよいお金の余白まで確認します。

売却と解約は別物。

目次(12セクション)
  1. 「引き出し」と「解約」は別物
  2. 売却の手順(SBI・楽天共通)
  3. 一括売却・部分売却・定期売却の比較
  4. 売却益の税金はかからない
  5. NISA vs 特定口座|税額シミュレーション
  6. 売却後の非課税枠はどうなる?
  7. 枠復活の計算例|売却タイミング別シミュレーション
  8. 旧つみたてNISA vs 新NISA 制度比較
  9. 引き出しタイミング判断チェックリスト
  10. よくある失敗パターンと対策
  11. 4%ルールで取り崩すシミュレーション
  12. よくある質問(FAQ)

「引き出し」と「解約」は別物

積立NISAの「引き出し」には、次の2つの意味があります。

  • 売却(一部引き出し):保有している投資信託を売り、現金として銀行口座へ出金する
  • 解約(NISA口座を閉じる):NISA口座そのものを廃止する手続き。通常は行わない

教育費や老後資金として"お金を使う"目的であれば売却で十分で、解約は不要です。解約するとその年の残り枠も使えなくなります。

売却の手順(SBI・楽天共通)

  1. 証券会社にログインし「投資信託」→「保有商品」を開く
  2. 売りたい銘柄の「売却」ボタンを押す
  3. 全部売却 or 口数指定 or 金額指定を選ぶ
  4. 注文確定
  5. 約定日の翌々営業日以降に受渡(投信は通常 T+2〜T+4)
  6. 現金を銀行口座へ出金(即時)

売却注文から銀行への着金まで概ね4〜8営業日を見ておきます。急な入用には向かないため、生活防衛資金はNISA外の預金で保持するのが鉄則です。

一括売却・部分売却・定期売却の比較

NISA口座から資金を引き出す方法は大きく3つあります。目的・金額・時期によって最適な方法が異なります。

売却方法 特徴 向いているケース 注意点
一括売却 保有銘柄のすべてを一度に売却 住宅購入の頭金・まとまった教育費など、一度に大きな資金が必要な場合 売却タイミングが相場の高安に左右される。高値で売れれば有利だが、安値での売却は損
部分売却(金額指定/口数指定) 必要な金額分だけ売却し、残りは運用を継続 生活費の補填・旅行費用など、一部だけ必要な場合 残りの運用で複利効果が続く。最も柔軟な方法
定期売却(自動取り崩し) 毎月一定額または一定口数を自動で売却(SBI・楽天で設定可能) 退職後の生活費として毎月一定額を受け取りたい場合 ドルコスト平均法の逆(売却版)。相場下落時に多く売ってしまうリスクあり

選び方の目安

  • 急ぎの大きな出費(住宅・車・手術費用)→ 一括売却
  • 数年以内に使う予定の資金(教育費・リフォーム)→ 部分売却で必要分だけ
  • 老後の生活費として月々取り崩す → 定期売却(年4%ルールとの組み合わせが有効)

売却益の税金はかからない

積立NISAで売却して出た利益は、金額の大小にかかわらず完全非課税です。1,000万円の運用益が出ても、通常口座なら203万円の税金が、NISA口座ならゼロです。

ただし損失が出た場合、特定口座や一般口座の利益と損益通算できません。これがNISAの数少ないデメリットです。

NISA vs 特定口座|税額シミュレーション

NISA口座と特定口座(源泉徴収あり)で同じ運用成果が出た場合、手取りにどれだけ差がつくかを具体的に計算します。特定口座の税率は20.315%(所得税15.315%+住民税5%)です。

投資元本 運用益 特定口座の税額 NISA口座の税額 手取り差額
100万円 50万円 約10.2万円 0円 +10.2万円
300万円 150万円 約30.5万円 0円 +30.5万円
500万円 300万円 約60.9万円 0円 +60.9万円
1,000万円 500万円 約101.6万円 0円 +101.6万円
1,800万円 1,000万円 約203.2万円 0円 +203.2万円

計算式

特定口座の税額 = 運用益 × 20.315%
例:運用益500万円 × 20.315% = 1,015,750円(約101.6万円)
NISA口座ならこの全額が手取りに上乗せされます。

生涯投資枠1,800万円をフル活用し、長期運用で元本が倍になった場合、NISA口座だけで約200万円以上の節税効果が得られます。引き出し時に税金ゼロで受け取れるのがNISA最大のメリットです。

売却後の非課税枠はどうなる?

重要ルール

売却すると、買付時の金額(簿価)分の生涯枠が翌年1月に復活します。年間360万円の上限は復活しません。

枠復活の計算例|売却タイミング別シミュレーション

新NISAでは売却した分の生涯投資枠が翌年1月に復活します。ただし復活するのは「時価」ではなく「簿価(取得価額)」です。具体例で確認しましょう。

ケース 取得価額(簿価) 売却時の時価 翌年復活する枠 ポイント
値上がりして売却 100万円 150万円 100万円 時価ではなく簿価が復活。利益50万円分は非課税で受取済み
値下がりして売却 100万円 70万円 100万円 損失でも簿価100万円分が復活。枠は無駄にならない
2026年6月に売却 200万円 280万円 200万円(2027年1月〜) 復活は売却した年ではなく翌年。2026年中の再投資はその年の年間枠を使う

計算例:生涯枠の管理

生涯投資枠1,800万円のうち、すでに1,200万円を使用済みの場合:

  • 残りの枠:1,800万 − 1,200万 = 600万円
  • ここで簿価300万円分を売却 → 翌年1月に300万円が復活
  • 翌年の残り枠:600万 + 300万 = 900万円

ただし、1年間に投資できる上限(つみたて投資枠120万+成長投資枠240万=年間360万円)は復活しません。

旧つみたてNISA vs 新NISA 制度比較

2024年にNISAが恒久化されましたが、旧制度(2023年以前に開始)の口座も併存しています。引き出し・売却に関するルールの違いを整理します。

項目 旧つみたてNISA(2023年以前) 新NISA(2024年〜)
非課税期間 買付から20年間 無期限(恒久化)
年間投資枠 40万円 360万円(つみたて120万+成長240万)
生涯投資枠 最大800万円(40万×20年) 1,800万円
売却後の枠復活 復活しない 簿価分が翌年復活
いつでも売却可能か はい はい
売却益の税金 非課税(期間内) 非課税(恒久)
損益通算 不可 不可
新規買付 2023年で終了(保有は継続可能) 恒久的に可能

旧つみたてNISAの保有分は、非課税期間(20年)が終了すると自動的に特定口座(課税口座)へ移管されます。移管後の値上がり益には税金がかかるため、非課税期間の終了が近い銘柄から優先的に売却を検討するのが合理的です。

引き出しタイミング判断チェックリスト

NISAからの引き出しを検討しているとき、以下のチェックリストで判断しましょう。すべて「はい」なら引き出して問題ありません。

チェック項目 補足
生活防衛資金(生活費6か月分)は預金で確保済みか NISAの前に預金を使い切っていないか確認
引き出す目的と金額は明確か 「なんとなく不安」で売るのは避ける
特定口座の含み益はないか 特定口座の利益は課税されるため、NISA以外の資産から取り崩す方が有利な場合も
売却後も老後の運用計画は成り立つか 取り崩しすぎて老後資金が足りなくならないかシミュレーション
暴落中の狼狽売りではないか 相場下落時こそ長期保有の効果が発揮される。短期の値動きで判断しない
旧NISAの非課税期限が先に来ていないか 旧NISAの枠は復活しないため、新NISAより先に取り崩す方が合理的
着金までの日数(4〜8営業日)は許容範囲か 即日で必要な場合は預金口座を使う

よくある失敗パターンと対策

NISAの引き出し・売却で後悔するケースには共通パターンがあります。事前に知っておけば避けられる失敗ばかりです。

失敗パターン なぜ起きるか 対策
暴落時に全額売却 含み損に耐えられず、底値で売ってしまう 生活防衛資金を別に確保し、NISA資金には「5年以上使わないお金」だけを入れる
年間枠を使い切った後に売却 → 再投資できない 年間投資枠(360万円)は売却しても復活しない 年初に年間枠の投資計画を立て、売却予定があるなら枠を残しておく
NISA口座を解約してしまう 「引き出し=解約」と誤解し、口座ごと閉じてしまう 引き出しは「売却」で行う。口座解約は不要。再開設は翌年まで待つ必要がある
成長投資枠だけ売って、つみたて枠を放置 「つみたて枠は長期用」と思い込み、利益確定のタイミングを逃す つみたて枠も必要なときは売却してよい。非課税の恩恵はどちらの枠でも同じ
旧NISAの非課税期限切れを見逃す 旧つみたてNISAは20年、旧一般NISAは5年で非課税終了。特定口座に移管される 旧NISAの保有銘柄と非課税期限を一覧で管理。期限前に売却か保有継続かを判断

4%ルールで取り崩すシミュレーション

退職後にNISA資産を取り崩す場合、「4%ルール」を目安にすると資産寿命を延ばせます。4%ルールとは、毎年の取り崩し額を資産残高の4%以内に抑えると、運用を続けながら30年以上資産を維持できるという米国トリニティ大学の研究に基づく指標です。

NISA資産残高 年間取り崩し額(4%) 月額換算 想定される使い道
500万円 20万円 約1.7万円 通信費・サブスク代の補填
1,000万円 40万円 約3.3万円 食費・日用品費の上乗せ
1,800万円 72万円 6万円 年金の不足分をカバー
2,500万円 100万円 約8.3万円 年金+NISAで月20万円超の生活設計
3,600万円(夫婦各1,800万円) 144万円 12万円 年金+NISAで月30万円超のゆとり生活

計算例:65歳・NISA残高1,800万円の場合

  • 年間取り崩し額:1,800万 × 4% = 72万円(月6万円)
  • 運用利回り年4%を維持 → 取り崩し後も元本がほぼ減らない
  • 年金月額15万円 + NISA月6万円 = 月21万円の生活費
  • 95歳時点でも残高が枯渇しない設計が可能

4%ルールは過去のデータに基づく目安であり、相場の急落局面では取り崩し率を一時的に3%以下に下げるなど、柔軟な調整が重要です。

よくある質問(FAQ)

積立NISAはいつでも引き出せますか?
はい、いつでも売却して現金化できます。iDeCoのような年齢制限(原則60歳まで引き出せない)はありません。売却注文から銀行口座への着金まで4〜8営業日程度を見ておきましょう。
売却益に税金はかかりますか?
かかりません。NISA口座で出た売却益・分配金は金額にかかわらず完全非課税です。通常の特定口座であれば約20.315%の税金がかかりますが、NISAなら1,000万円の利益が出ても税金はゼロです。
売却したら非課税枠は復活しますか?
新NISAでは、生涯投資枠(1,800万円)のうち売却した金額(簿価=買った時の価格)分が翌年1月に復活します。ただし年間の投資枠(360万円)は復活しません。旧つみたてNISAの枠は復活しません。
積立NISA(旧制度)と新NISAで売却ルールは違いますか?
旧つみたてNISAもいつでも売却可能ですが、売却した分の枠は復活しません(非課税期間は20年で終了し、その後は特定口座へ移管)。新NISAは恒久化されており、売却分の生涯枠が翌年復活します。旧NISAの保有分と新NISAの保有分は別管理です。
解約とはどういう手続きですか?
NISA口座そのものを閉じる手続きです。通常は行わず、売却だけで十分です。解約するとその年の残り枠が使えなくなり、他社で再開設する場合は翌年まで待つ必要があります。金融機関を変更したい場合も、口座解約ではなく「金融機関変更」の手続きを行います。
NISA口座で損失が出た場合はどうなりますか?
NISA口座の損失は、特定口座や一般口座の利益と損益通算できません。また繰越控除(3年間の損失繰越)も使えません。含み損の状態で売却するかどうかは慎重に判断しましょう。なお、新NISAでは損失で売却しても簿価分の生涯枠は翌年に復活するため、枠自体は無駄になりません。

老後資金を調べている本当の理由は、「老後も自分らしく暮らせるか」の不安かもしれません

老後資金を調べている方の多くは、単に「いくら必要か」を知りたいだけではありません。本当に知りたいのは、老後も自分らしく暮らせるか、家族に迷惑をかけずに済むかです。

背景には、次のような不安や想いがある場合があります。

  • 年金+退職金+貯蓄で老後を乗り切れるか
  • 医療費・介護費が膨らんでも対応できるか
  • 住居をどうするか(住み替え・リフォーム・リースバック)
  • 子どもに金銭的負担をかけずに済むか
  • 趣味・旅行・家族との時間を諦めずに済むか

FP相談では、これらを一枚に整理し、ご家族の状況に合った優先順位を一緒に考えます。

年金生活でも、貯金が長持ちする取り崩し設計に整える

老後の暮らしは、お金の準備で「選択肢」が決まります

老後の暮らしは、貯蓄額だけで決まるものではありません。どこに住むか、どのように働くか、何を続けるか、誰と過ごすかを選べる余裕があるかどうかで、暮らしの質が大きく変わります。

不安で過剰に節約するのではなく、自分たちらしい老後を選べるように、年金・退職金・運用・保険を一緒に整理しましょう。

無料相談で確認できること

老後の必要資金試算

住居費・食費・医療費・介護費・娯楽費まで含めて、老後の月々支出を試算します。

年金・退職金の確認

年金・退職金・企業年金の見込み額と受け取り方を整理します。

NISA・iDeCo の活用

現役時代の積立で老後資金を効率的に作る方法を整理します。

取り崩しシミュレーション

何歳まで貯蓄が持つか、毎月いくらまで取り崩せるかを試算します。

住居・介護の準備

老後の住まい(住み替え・リフォーム・施設入居)・介護費の備えを整理します。

年金生活でも、貯金が長持ちする取り崩し設計に整える

老後資金は、貯蓄額より「暮らし方の選択肢」で決まります

老後の準備は、貯蓄額の大きさだけで判断するものではありません。住み方・働き方・家族との関係・健康まで含めて、自分たちらしい老後を選べる準備を整えることが大切です。

年金生活でも、貯金が長持ちする取り崩し設計に整える Google Meet 30分から / 何度でも無料 / 営業電話なし

老後資金を調べたあとに

老後のお金を調べたあと、安心して暮らし続けるために見る3つのこと

年金額だけを見ても、医療費、介護費、住み替え、趣味や旅行の余白は分かりません。働き続ける不安を、必要額と時期に分けて整理します。

貯めた貯金を、減らしたくない方へ「いくらあれば安心?」が曖昧なまま、貯金が減る不安だけ抱えていませんか?亀山FPが、使っていいお金と、守るお金を一緒に整理します。無料相談を予約する
老後資金を逆算して家計を整理する場面
老後の安心 年金、貯蓄、生活費を並べ、働き続ける不安を減らす。
医療費や健康不安を早めに確認する場面
医療・介護費 将来の不調や介護に備えるお金を、生活費から切り分ける。
老後に楽しむ旅行の予定を立てる場面
趣味・旅行の余白 我慢だけの老後にせず、楽しみに使える予算を残す。

FP相談で取り戻したいもの:老後も、行きたかった旅や趣味を「贅沢だから」で消さない安心。不足額を怖がるだけでなく、使ってよいお金と守るお金に分けます。

  • 働き続ける不安を金額と時期に分ける
  • 医療・介護費の備えを残す
  • 趣味や旅行に使えるお金を決める

IKIGAI TOWN相談者がかなえる「ささやかな贅沢」一覧を見る

相談者の声

老後資金を調べた人に近い相談者の声

老後資金を調べている方は、年金額だけでなく、いつまで働くか、医療・介護費、楽しみに使えるお金を残せるかまで確認しています。

K.Tさん(50代・男性・会社員)

★★★★★ 退職時期・年金・住宅ローン

「いつまで働くかを、不安ではなく数字で決められました」

年金見込額、退職金、住宅ローン、老後生活費を年表にしたケース。

M.Nさん(60代・女性・夫婦)

★★★★★ 医療費・介護費・旅行の余白

「節約だけの老後ではなく、使ってよいお金も見えました」

医療費、介護費、趣味旅行費、生活防衛資金を分けたケース。

S.Iさん(50代・女性・単身)

★★★★★ 一人老後・住まい・働き方

「漠然とした不安が、住まいと毎月の必要額に分かれました」

住居費、年金、働き方、貯蓄ペースを整理したケース。

※相談内容をもとに個人が特定されない形で要約した例です。実際の提案内容は家計・制度・時期により異なります。

無料相談の流れ

  1. STEP1. 予約

    希望日時を選んで、無料相談を予約します(Google Meet 30分から)。

  2. STEP2. 年金・資産・生活費の確認

    年金見込額、退職金、貯蓄、住宅費、毎月の生活費を確認します。

  3. STEP3. 医療・介護・楽しみの予算を整理

    不足額だけでなく、病気、介護、旅行や趣味に使える余白も見ます。

  4. STEP4. いつまで働くかと使ってよいお金を整理

    働き方、取り崩し、保険、住み替えの順番を確認します。

相談を担当するFP

ファイナンシャルプランナー 亀山 功一

亀山 功一 (かめやま こういち)

FP2級相談実績 1,500件超資産形成、ライフプラン、住宅購入、不動産

「NISA・iDeCoの基礎」から「住宅購入を見据えたライフプラン作成」まで丁寧に寄り添いサポート。 年金・医療費・介護費・楽しみの予算を同じ年表で整理します。

亀山FPと、使っていいお金を見える化して、お金の悩みを楽にする家計の整理をする

Google Meet 30分から / 何度でも無料 / 営業電話なし

安心してご相談いただくために

なぜ無料なの?

金融機関からの契約手数料で運営しております。お客さまには相談に関する料金負担が一切ございませんので安心してご相談ください。

  • すべてウェブ相談です。パソコン・スマホから、全国どこでもご相談いただけます(来店不要)。
  • 気軽にご相談ください。ちょっとした悩みを話して聞いてもらうだけでもOKです。

「相談しようと思っていた時に、いいきっかけだった」という声もよくいただきます。

ここまで読んだあとに

老後資金を見たあと、行きたかった場所を残す3つの体験

老後のお金は、不足を怖がるだけだと我慢の計画になります。守るお金と使ってよいお金を分け、旅や趣味を消さない見通しにします。

家族で海辺の思い出写真を残す体験
行きたかった旅年金生活でも、近場の温泉や季節の旅を予算に残す。
夫婦で散歩とカフェの時間を持つ体験
夫婦で出かける日節約だけで終わらせず、歩く、話す、食べる時間を守る。
家族写真や思い出を残す時間
家族に会いに行く余白帰省、写真、食事会を、老後の楽しみの予算として置く。
IKIGAI TOWN相談者がかなえる「ささやかな贅沢」一覧を見る

年金生活でも、貯金が長持ちする取り崩し設計に整える

関連トピック(あとで読む)

出典・改訂履歴・免責事項を見る

本ページの制度概要・要件・税率は、以下の公式情報を編集部が確認のうえ整理しています(執筆時点)。最新かつ正確な情報は必ず各公式サイトでご確認ください。FPは記事を直接監修してはおらず、関連テーマでご相談を受けるFPとしてご紹介しています。

最終確認日:2026年5月15日

※本記事は2026年5月時点の一般的な情報であり、個別の税務・経営・法務相談に代わるものではありません。各制度の適用要件・税額は個人の状況により異なります。実行にあたっては、必ず公式情報および税理士・社労士・FP・弁護士など専門家にご相談ください。本記事の情報により生じたいかなる損害についても、当サイトでは責任を負いかねます。

本相談はIKIGAI TOWN編集部が運営するFP相談サービスです。各自治体の給付金窓口とは異なります。