FP相談実例 / 老後資金・年金

生命保険・教育費含む家計と必要保障額を見直したい(事例#0140)

家族の生活費と教育費が続く期間を置き、遺族年金・既契約・預貯金を差し引いて必要保障額を確認する

老後資金と使ってよいお金を逆算して家計を整える場面
年金額だけでなく、医療費、楽しみ、使ってよいお金の余白まで確認します。

FPの回答ポイント:必要保障額を試算し、過大な死亡保険を見直す方針を助言

Q ご相談内容

生命保険・教育費含む家計と必要保障額を見直したい

50代前半の会社員です。年収は約750万円、手取り月50万円で、妻と15歳・12歳の子ども2人がいます。児童手当や東京都独自の給付金もあり、家計の全容を把握しきれていません。月々の余剰は10万円弱ありますが、実際に貯められているのは年間50万円程度で、想定よりも少ない印象です。

10年以上前に入った死亡保険2000万円を、現在は1300万円まで下げましたが、さらに見直すべきか迷っています。老後の資金準備と、子どもの教育費、住宅ローンや生命保険の見直しなど、総合的にアドバイスをいただきたいと考えています。なるべく早めに見直して、月々の家計負担を軽くしたいです。

将来に向けて安心できる家計と運用の形を整えたく、今回のご相談を通じて全体像を把握したいと考えています。

A FPからの回答

必要保障額を試算し、過大な死亡保険を見直す方針を助言

余剰金のうち年間50万円が実際の貯蓄額なので、10〜20万円ほどは把握しにくい支出に消えている可能性があります。生命保険については必要保障額を必ず一度計算することをおすすめします。住宅ローンには団信が付いているので、その分の死亡保障は必要ありません。

「知らないと損するサイト」などで、年齢・職業・年収・家族構成を入力すれば、シンプルに必要保障額を試算できます。ご相談者様の場合、51歳・男性・会社員・厚生年金30年ほどの条件で一度試算し、1300万円の保障が適正かを確認してから、必要に応じて保険を見直していくのが合理的です。生命保険は死亡保障だけでなく、医療保障や就業不能保障の必要性も併せて検証しましょう。

住宅ローンの団信を活かせば、死亡保障の上乗せは最低限で十分です。無駄な保険料を抑え、運用にその分を回していく方向で検討します。

編集部解説:「老後資金・年金」の基礎知識

老後資金は「年金(公的・企業)+退職金+自助運用+取り崩し設計」の4本柱で考えるのが基本。漠然と「2,000万円」を目標にするより、ご自身の支出と寿命の幅で必要額を試算するのが現実的です。

知っておきたい基礎知識

  • 公的年金の見込額:ねんきんネットで65歳時点の見込額を確認。受給開始は60〜75歳の間で選べ、繰下げで最大84%増額。
  • 退職金の課税:退職所得控除は勤続年数で決まる。一時金と年金で受取方を分けると手取りが増えるケースも。
  • 取り崩し順序:課税口座→特定口座→NISA→iDeCo→年金繰下げの順が一般的。生涯税負担を最小化する設計が必要。
  • 医療・介護費用:65歳以降の医療費自己負担、介護保険2〜3割負担、有料老人ホーム入居費なども試算に含める。

実践のヒント

  1. ねんきん定期便と勤務先の退職金規程を取り寄せ、65歳時点の収入を一旦数字で並べる。
  2. 月額の支出を「固定費/変動費/趣味・旅行」で分け、リタイア後にどこを削れるか検討する。
  3. NISA・iDeCo は60歳到達後も運用継続可能。一括売却せず取り崩しながら運用を続ける戦略を検討。
  4. 寿命のブレ幅を想定し、85歳・95歳・100歳の3シナリオで資金が持つかをシミュレーションする。

※ 本セクションは編集部による一般的な解説であり、個別のご相談に対するFPの回答ではありません。実際の判断には、ご自身の状況に応じたFPへの個別相談をおすすめします。

※ 本相談事例は、実際のFP面談を元に個人が特定できないよう編集・要約した参考情報です。回答内容は個別状況に合わせたものであり、すべての方に当てはまるものではありません。実際の金融商品・保険商品の選定にあたっては、必ずご自身でご判断ください。

必要な保障を自分の状況で確認する

今の保障内容と、公的制度で補える範囲を整理したい方へ

確認する時期: 新規申込・更新・解約・保障内容の変更を決める前

初回は、加入中の保障と家計の状況を確認し、不足・重複を確認する順序を口頭で整理します。

記事の回答はここまでです。予約前に、相談内容と現在の案内条件をご確認ください。

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本相談事例は、実際のFP面談を元に個人が特定できないよう編集・要約した参考情報です。回答内容は個別状況に合わせたものであり、すべての方に当てはまるものではありません。FPは記事を直接監修してはおらず、相談を担当したFPとしてご紹介しています。

最終確認日:2026年4月26日

※本記事は2026年4月時点の一般的な情報であり、個別の税務・経営・法務相談に代わるものではありません。各制度の適用要件・税額は個人の状況により異なります。実行にあたっては、必ず公式情報および税理士・社労士・FP・弁護士など専門家にご相談ください。本記事の情報により生じたいかなる損害についても、当サイトでは責任を負いかねます。