老後に向けた保険見直しと資産形成を相談したい（事例#0005）
生活費・年金・現預金・予定支出を年ごとに置く
FPの回答ポイント：変額保険と収入保障・医療保険を組み合わせた見直しを提案
老後に向けた保険見直しと資産形成を相談したい
これまで保険についてはあまり調べずに、ずっと同じ内容で続けてきました。そこまで高い保険料ではなかったので見直しもせずここまで来ましたが、歳を重ねてそろそろ保障内容を考え直した方がよいのかもしれないと思い、相談に伺いました。具体的にどうするというイメージはまだなく、今の保険が自分に合っているのか、足りない部分はないかを教えていただきたいと思っています。
「保険は守るもの」と「資産形成を兼ねるもの」を分けて、月額を抑えながら死亡保障も終身で残せる設計にしました
10年・20年前に加入した保険を そのまま続けている方 は、当時の家族構成・年収・住宅事情を前提に組まれた保障になっています。今のライフステージでは 保障が過剰 な部分と 不足している 部分が必ず出てくるので、まず「何のためにかける保険か」を3つに分けて棚卸しします。
(1) 家族を守る死亡保障＝子の独立までは掛け捨ての 収入保障保険 が圧倒的にコスト効率が良い。(2) 老後まで残す死亡保障＋資産形成＝変額保険を 60歳で払済にすれば、以降は保険料ゼロで終身の保障を持てる。(3) 医療リスク＝公的保険でカバーされる範囲を引いて、本当に必要な分だけ掛ける。これらを「非喫煙・健康体割引」と組み合わせると、月額を 5,000〜10,000円 削れるケースが多くあります。
編集部解説：「NISA・iDeCo・投資」の基礎知識
NISA と iDeCo は目的が異なる制度です。NISA は「いつでも引き出せる非課税投資」、iDeCo は「60歳まで引き出せない代わりに掛金が全額所得控除される私的年金」。どちらか一方ではなく、ライフプランに沿った併用が現実的な選択肢です。
知っておきたい基礎知識
- 新NISAの枠組み：つみたて投資枠 年120万円＋成長投資枠 年240万円、生涯投資枠 1,800万円、非課税期間は無期限。売却すると翌年以降に枠が復活する。
- iDeCoの税メリット：掛金は全額所得控除、運用益は非課税、受取時は公的年金等控除または退職所得控除が適用。ただし60歳までは原則引き出せない。
- 長期・積立・分散：短期の値動きに一喜一憂せず、全世界株式や米国株式のインデックスファンドを10〜30年かけて積み立てるのが基本戦略。
- リスク許容度の確認：年齢・資産規模・収入の安定性で許容できる下落幅は大きく変わる。年間最大下落▲30%まで耐えられるかを想定しておく。
実践のヒント
- つみたて投資枠で低コストの全世界株式インデックスファンドを月5〜10万円から始める。
- iDeCo は会社員なら月2.3万円、自営業なら月6.8万円など職業で上限が変わる。まず上限を確認。
- 成長投資枠は高配当株や個別株の練習枠として使い、生活防衛資金とは完全に分けて管理する。
- 受取時の課税も含めて設計する必要があるため、60歳に近づいたら出口戦略をFPと相談するのが無難。
※ 本セクションは編集部による一般的な解説であり、個別のご相談に対するFPの回答ではありません。実際の判断には、ご自身の状況に応じたFPへの個別相談をおすすめします。
※ 本相談事例は、実際のFP面談を元に個人が特定できないよう編集・要約した参考情報です。回答内容は個別状況に合わせたものであり、すべての方に当てはまるものではありません。実際の金融商品・保険商品の選定にあたっては、必ずご自身でご判断ください。
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本相談事例は、実際のFP面談を元に個人が特定できないよう編集・要約した参考情報です。回答内容は個別状況に合わせたものであり、すべての方に当てはまるものではありません。FPは記事を直接監修してはおらず、相談を担当したFPとしてご紹介しています。
最終確認日：2026年4月26日
※本記事は2026年4月時点の一般的な情報であり、個別の税務・経営・法務相談に代わるものではありません。各制度の適用要件・税額は個人の状況により異なります。実行にあたっては、必ず公式情報および税理士・社労士・FP・弁護士など専門家にご相談ください。本記事の情報により生じたいかなる損害についても、当サイトでは責任を負いかねます。